Painoja voidaan käyttää sekä nilkoissa että ranteissa.
Pehmeä neopreeni materiaali takaa hyvän istuvuuden ja painot pysyvät muotoilunsa ansiosta hyvin paikallaan.
Painot ovat kestävät ja niissä on helposti säädettävä napakka tarrakiinnitys. Saatavana kaksi eri painoa: 2 x 1kg ja 2 x 2kg.
Nilkkapainot kuuluu kaikkien tavoitteellisten urheilijoiden ja harrastajien "lääkekaappiin" , todella monipuoliset harjoitusvälineet esim.kuntoutuksessa ja oheistreenien apuvälineinä.